Halo, Sahabat Sehat! Apakah Anda pernah merasa ingin memulai gaya hidup sehat namun bingung harus mulai dari mana? Nah, melalui artikel ini, kita akan membahas beberapa langkah mudah untuk memulai gaya hidup sehat. Yuk, kita simak bersama! 1. Menetapkan Tujuan Langkah pertama untuk memulai gaya hidup sehat adalah dengan menetapkan tujuan. Tujuan ini akan menjadi […]